À seulement quelques minutes du Plessis-Robinson, découvrez le Krav Maga, une discipline efficace pour apprendre à se défendre et renforcer votre confiance en vous.
Nous sommes le seul club de Krav Maga des environs vous permettant de profiter du dispositif Pass'Sport (50€) et du PassPlus (80€).
20 minutes environ
En voiture depuis Le Plessis-Robinson, selon les conditions de circulation
30 minutes environ
Avec le bus 395 jusqu'à Antony puis le RER B jusqu'à Arcueil-Cachan
35 minutes environ
Avec le tramway T10 jusqu'à La Croix de Berny, puis le RER B
Nos cours de Krav Maga pour adultes durent 1h30 et sont accessibles dès 16 ans. Plusieurs entraînements sont proposés en semaine, en soirée ainsi que sur le temps du midi.
Les plus jeunes disposent de cours adaptés à leur âge : une section pour les enfants de 6 à 10 ans et une section dédiée aux adolescents de 11 à 15 ans.
Profitez d'un enseignement construit sur plus de 18 années de pratique du Krav Maga et plus de 12 années d'expérience auprès des adultes, des adolescents et des enfants.
Nous souhaitons rendre la self-défense accessible au plus grand nombre grâce à des tarifs maîtrisés et différentes possibilités de règlement.
Plusieurs stages thématiques sont organisés pendant la saison pour découvrir de nouvelles situations, approfondir les techniques et accélérer la progression.
Les cours particuliers permettent de travailler à votre rythme, de corriger certains points techniques ou de préparer un objectif précis avec un instructeur.
Le club accueille les enfants de 6 à 10 ans dans la section Krav Maga Enfants et les jeunes de 11 à 15 ans dans la section Krav Maga Ados. À partir de 16 ans, les pratiquants peuvent intégrer les cours adultes.
Oui, l'ensemble de nos cours est mixte. Femmes et hommes s'entraînent ensemble dans un cadre respectueux, pédagogique et adapté aux capacités de chaque pratiquant.
Les entraînements sont généralement interrompus pendant une partie des vacances scolaires, notamment à la Toussaint, à Noël, pendant les vacances d'hiver et au printemps. Le calendrier précis est communiqué aux adhérents pendant la saison.
La plupart des clubs interrompent leurs activités en juillet et en août. Nous proposons néanmoins plusieurs cours pendant le mois de juillet afin de permettre aux élèves de continuer à pratiquer.
Plusieurs aides peuvent être acceptées selon la saison et la situation de l'élève : Pass'Sport, LABAZ, aides de la CAF, chèques-vacances ANCV ou dispositifs locaux. Les justificatifs doivent être transmis lors de l'inscription.
L'inscription s'effectue directement en ligne en remplissant le formulaire d'adhésion. Le règlement peut être réalisé par carte bancaire, avec différentes possibilités de paiement, par chèques ou en espèces directement auprès du club. Les documents médicaux éventuellement demandés doivent être transmis dans les délais indiqués.
Le premier cours d'essai est gratuit et sans engagement. Il permet de découvrir le Krav Maga, l'organisation de l'entraînement et l'ambiance du club avant de s'inscrire pour la saison. La réservation en ligne reste obligatoire et un seul essai est autorisé par personne.
Des passages de grade sont proposés au cours de la saison afin d'évaluer la progression technique des élèves. Les adultes passent généralement leur grade en fin de saison, tandis que les enfants et adolescents peuvent disposer de plusieurs évaluations dans l'année.
Pour pratiquer dans de bonnes conditions, il est important que les élèves aient, à chaque cours, la tenue adaptée : un t-shirt aux couleurs du club, un pantalon de kimono noir et une ceinture s’ils sont gradés.
Pour pratiquer en toute sécurité, il est essentiel que chaque élève dispose de ses protections personnelles à chaque cours : protège-dents, coquille, protège-tibias et gants de boxe). D’autres protections (coudières, genouillères, casque) peuvent également être utilisées selon le travail proposé.
Vous recherchez un club de Krav Maga près du Plessis-Robinson ? Nos cours de self-défense sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants expérimentés. Vous apprendrez des techniques simples, développerez vos réflexes et améliorerez votre condition physique dans un environnement encadré et sécurisé. Des sections sont proposées pour les adultes, les enfants, les adolescents et les seniors. Consultez cette page pour découvrir les horaires, les tarifs, les lieux d'entraînement et les réponses aux questions les plus fréquentes. Un cours d'essai gratuit vous permet de tester la discipline avant de rejoindre le club.